こんにちは!お久しぶりです、なるなるです。
昨年「ダイエット頑張るー!」とブログに書いておりましたが、その後のお話です。
運動したり主食をオートミールにしたりと頑張っていましたが、体重は一向に減らず……。
挙句の果てに
年末年始は毎晩のように旦那とレモンチューハイを飲んでおりました。
一応、1晩には1~2缶(大抵は1缶)しか飲まないようにしてるんですが、
おつまみがハイカロリー★
Amazonプライムの海外ドラマを観ながら、檸檬堂片手にポテチでした。
太りました。
必然的な流れですね。
で、人生最大の数字にビビりました。「なにこれ臨月じゃん!!!」と焦りました。
アホですねー。
1月は仕切り直して運動のやり方なんかも見直していたんですが、なかなか体重は落ちません。
そんなダイエット生活に疲れてきたので、今回は食生活を緩やかにダイエットさせるべく、自分を助ける食品を購入することにしました。
まわりくどい言い方しました。
この期に及んで言い訳がましいですね。
要は我慢すんの辛いからダイエット食品買ってみました。
iHerbでダイエットにいい物を購入してみたよ
届いたよー!
ダーン!!!
相変わらずの海外クオリティです笑笑
申し訳程度の緩衝材とともに余裕の空間におさめられとります。
海外の梱包はこんなもんだろと思うので、特に気にしていません。
楽しめー( ¯•ω•¯ )
ダイエットが辛い時に食べるお菓子たち
- 甘いものが欲しい時
- お酒を飲みたい時や塩系の味がいい時
の2パターン分用意しました。
ダイエット中に甘いものが欲しくなったらこれ!
どうしてもチョコが食べたい時ってありますよね。
人間ですもの!
チョコは不可欠ですよ!!←そうでもない。
そんな時に食べるのは
- ATKINSのピーナッツバターカップ(糖分0g)
- ATKINSのブラウニー(糖質たぶん1g…だと思われる表記だった)
とにかく、どちらも糖質が少ないのです。よき!
ATKINSはとにかく砂糖の少ないチョコ系お菓子たちの種類が豊富です。
しかもダイエット然としていない美味なヤツ。
きっとお好みのスイーツが見つかるはず!
お酒のおつまみや塩系の味が欲しい時にはこれ!
どうしてもポテチandビールが欲しくなったら、ビールは糖質オフタイプで妥協して、ポテチはこれを食べることにしました。
ガリガリバキバキと堅いチップスで食べ応えがあるので、1回に1袋なんて絶対に食べきれないというところも気に入ってます。
堅揚げポテトが大好きなので、シーソルト味にブラックペッパーでもかけてやろうかしらと購入しました。
ちなみに成分はこんな感じ。
脅威の低カロリーー!!!
ダイエットのブースター的サプリメントも購入
サプリメントに詳しいわけではないのですが、調べて見た感じ、中年のダイエットには
Lカルニチンが良さそう
と思ったので、こちらを購入してみました。
oh!海外クオリティ★と思わず言いたくなるデカいカプセルです。
1日1錠って書いてありました←これは読めた
朝ごはんの後に飲んでいます。
効果出ますように…!
美容系の商品も買ってみました
今回はちょうど洗顔フォームが無くなるタイミングだったので、大人気のこの2つを購入してみました。
どちらも優秀なプチプラピンとしてiHerbでは人気です。
スクラブは
- 臭いがちょっとキツめ(慣れてきた)
- スクラブっつーか砂っぽいな……ちょっと痛い
- めっちゃんこツルツルになるやん……!
というのが使用した感想です。
そーっと優しく撫でないと痛いですが、気をつけて使えば効果は抜群です。
Innisfreeの洗顔は
- この価格のドラッグストア商品でこれより良いのは知らない
という感想。大満足です。
これリピしたいなー。
ちなみに海外では洗顔フォームのことをクレンザーと言うので、クレンジングと勘違いしないよう注意してくださいね。
以上がiHerbでの購入品です。
iHerbは初回購入はもちろん、2回目以降にも使える割引クーポンコードが色々とありますので、そのへんのチェックもお忘れなく!!
私からの紹介コードは
CFZ6690
です。
こちらのコードでいつでも5%OFFとなりますので、ぜひご利用くださいね♡
私もいつも購入前にはレビューしている方を探して、参考にさせていただいた方の紹介コードで購入しております。
それでは、あなたもiHerbで良いお買い物ができますように✩.*˚